"As pessoas estão com tanto medo de morrer, mas tão pouco interessadas em como viver".

"As pessoas estão com tanto medo de morrer, mas tão pouco interessadas em como viver".

Está na hora de começar a pensar, incluir no discurso, arremeter para a conversa e o pensamento as formas de ter uma vida, mais prazerosa. E para sentir prazer, não pode haver dor em demasia, não concordam?

Vamos falar sobre as nossas dores e perceber como as eliminar, como conseguir atingir os nossos desejos e objectivos, possíveis. Já que não se pode ir para fora, vamos pensar nos desejos interiores, melhor saúde, para começar.

Vamos falar de sistema imunológico, de sistemas músculo-esqueleticos (coluna, articulações, famosas artrites e dores de joelhos, ombros), porque é que essas dor s aparecem cada vez mais tenra idade?

Será que podemos evitar essas dores? E a dor da preocupação, da ansiedade, do medo? Podemos fazer algo para sentir mais prazer e menos disso?

 Claro que sim. 

Eu sei que há coisas que parecem que vão ter de se suportar para sempre, que é mesmo assim, mas na verdade, há formas de eliminar todas as dores. Mas é, infelizmente, normal hoje ainda, não existir no meio regular das nossas vidas, essas fórmulas e informações. 

Há quem se dedique a procurar essas respostas de forma integrada, eu sou uma dessas pessoas. 

Não descanso enquanto não descubro a solução para uma questão e vou fazer sempre tudo no sentido, de maior bem-estar possível, externo e interno. 

Já te dedicas tanto a por o pão na mesa, talvez seja hora de pôr só um pouquinho de tempo, só uns minutos, para pôr o corpo e a mente, a funcionar de forma harmoniosa, com prazer e leveza!