Incrível: A inoculação, faz tanto efeito como o placebo!

A explicação científica e óbvia pelo qual, tomar vaci@s para este problema específico (CV), não é o caminho IDEAL é que, segundo um estudo recente e muitas outras evidências: a IDEIA de que se está imune, o efeito placebo, funciona tão bem quando a vxx. Isto é, portanto, o pensamento, mentalmente, (A IDEIA- a força interna) é que está, na verdade, a proteger as pessoas.

O incrível poder da crença, tanto para o mal, como para o bem.

E se a vacin@ protege tanto quanto a ideia que ela protege, então o que nos vai proteger verdadeiramente é, a crença positiva (uma parte), e ainda o nosso próprio sistema de protecção - a nossa Imunidade Natural, que é fortalecida com:

• Alimentos nutritivos, legumes, fruta, aveia, leguminosas, peixe de mar sem químicos, carne caseira sem hormonas, comoda viva, sem fertilizantes tóxicos

• Suplementação adequada: multivitaminas, ervas e fitoterápicos antivirais e antibacterianos, limpeza de parasitas, intestino sem inflamação, a funcionar correctamente, com uma microbiota saudável e equilibrada;

• Corpo em movimento, exercício adequado mínimo, para se ter vascularização do coração, do pulmão, articulações saudáveis e principalmente uma mente saudável, leve, em paz, em harmonia consigo mesmo, leve e hormonas chamadas da felicidade a ser produzidas- só saindo do sedentarismo se consegue isso. 

• Beber água, sair de casa e andar na natureza, não viver com medo, sentir poder pessoal e autoconfiança em si mesmo, confiar na vida, confiar no seu organismo, tratá-lo bem, dar valor a si em todos os sentidos, ajudar os outros, viver com compaixão, com amor, em união, juntos. 

Tudo o que foi aconselhado pela DGS e a OMS e todos os serviços médicos e laboratórios de fármacos, foram e é apenas para os beneficiar a eles e prejudicar a nós, sociedade, tanto em saúde, que ninguém, nunca tratou na verdade de nós, como em saúde mental destruindo-nos como seres humanos, afastados dos demais, isolados como os criminosos nas alas de isolamento a ficar loucos, mantendo-nos aprisionados em casa, com as praias e os parques proibidos de ir apanhar ar fresco, e sair do sedentarismo, a ficarmos dependentes de tóxicos que ninguém ainda, ninguém sabe o que tem dentro e os efeitos que terá a longo prazo....ninguém!!! 

Lavar as mãos não te salvará nunca de nada. Lavar as mãos é um gesto básico que não tem nada a ver com um vírus aéreo que passa de pessoa a pessoa, mesmo com máscara, mesmo com distanciamento, quem não conhece pessoas que totalmente viciadas no isolamento, apanharam na mesma? Toda a gente já entendeu que os vírus são microscópicos e passam, na verdade, independente de tudo que faças. E a pessoa pode ter 10 diferentes, que vai sempre chamar-se o mesmo nome nos últimos anos, todas as gripes, constipações e pneumonias só tiveram um nome e foram encaminhadas para uma ala específica. 

Para todos os que levaram as picas, vos aconselho, como personal trainer, nada vos salvará, a não ser o vosso estilo de vida, externo e interno. 

E os que não apanharam não estão salvos também. Tudo depende de vocês mesmos e mesmas, se querem viver uma vida saudável com energia e alegria, precisam de fazer as 3 coisas básicas, além de ficarem com verdadeira base de saúde e fortalecidos, param de estar a viver no medo e ansiedade e dependentes de fármacos cheios de mazelas piores ao tomar,  e ganham autoestima, confiança e amor próprio. Energia, alegria, bem-estar!!! 

Se é fácil? Não. Essas rotinas de vida focada em dinheiro, trabalho, os outros que pressionam-nos como escravos do sistema, desde o sistema financeiro, ao familiar...todos exigindo e vampirizando uns aos outro...é uma forma triste e manipulatória de viver. 

Alguém tem de começar por dar o exemplo. E mudar. 

Rotinas perigosas de sacrifício, seguidas de comer doces e empanturrar em pão e croissants, "porque mereço", porque escolhi viver uma vida horrível ao ponto de precisar de açúcar para sobreviver e me dar o amor que eu tanto preciso. 

Por favor, o preenchimento desse vazio, nunca se vai encher com comida, nem qualquer outra "droga" que tem efeitos negativos...mas que tal, preencher o vazio com uma caminhada? Uma conversa com um amigo/terapeuta/profissional que encaminhe para o lugar onde vamos encontrar a nossa autoestima e o nosso bem-estar verdadeiro?

São escolhas..

Eu conheço bem o vazio. E conheço os vícios. E sei o quanto disfarçamos, que aguentamos. Eu entendo. 

Mas chega uma hora...que dizemos: quero mais do que isto. Mereço mais do que isto. 

E experimentamos o caminho chamado da LUZ, porque se chama LUZ? Porque cada coisa que se faz nesse caminho, não arruína nem destrói, mas sim CRIA!! 

Daí se diz. Caminho de LUZ. 

É uma escolha.