Receitas Saudáveis: App Gratuita



Gostava de partilhar contigo, as minhas receitas do dia a dia, para perceberem que é possível, comer de forma saudável e deliciosa.

Não é conto do vigário. É possível.
Quem me conhece, pode confirmar que é verdade.

Aqui come-se de tudo. É preciso fazer algumas alterações e fazer em casa, mas não é assim tão difícil conseguir nos deliciarmos e ser "sem culpa"!
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O que é Ascensão? (Pessoal e Planetária)

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O Papel da Assimetria: Da Física à Experiência Humana

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Tenho vindo a trabalhar num modelo que tenta compreender como tudo funciona no cosmos, ao nível macro, e como se interelaciona ou se pode explicar análogamente ao micro, como os sistemas mudam, e não apenas como se mantêm estáveis, desde o cosmos ao nível das relações humanas.  Não pretendo criar teorias fantasiosas, impossíveis de testar, afastadas das leis da física, e do que é a realidade conhecida. Por isso misturo valências: psicologia, sociologia, metafísica, numerologia, arquétipos e astrologia, mas do mesmo modo matemática, física, biologia,química, microbiologia, e todas as ciências e pseudociências.  Este modelo cruza ideias de convolução, estruturalismo fractal e dinâmica de sistemas, aplicadas tanto à experiência humana como a padrões mais gerais da realidade, que já expliquei em artigos anteriores.  Ao longo desse processo, uma ideia começou a tornar-se cada vez mais clara para mim: a mudança não acontece por acumulação de informação, lógica e explicações, is...
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Realidades Interconectadas: Geopolítica, Metafísica e a Evolução da Consciência

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  Realidades Interconectadas: Geopolítica, Metafísica e a Evolução da Consciência Nota de enquadramento: As ideias aqui exploradas têm caráter filosófico e metafórico. Referências a “almas”, “NPCs” ou controle total são tratadas como formas simbólicas de descrever alienação, poder e significado, e não como categorias literais de valor humano. Sobre o que vamos falar e do que realmente se trata Neste artigo sobre “Realidades Interconectadas: Geopolítica, Metafísica e a Evolução da Consciência” , estamos a discutir interações entre sistemas complexos , que incluem: Sistemas objetivos externos: Estados, mercados, instituições, tecnologias, regimes de vigilância Estes têm evidência observável e mensurável (matéria objetiva) Ex.: a geopolítica, economia digital, fluxos de energia e recursos Sistemas subjetivos internos: Experiência pessoal, consciência, valores, significados, interpretações Estes são matéria subjetiva : não se medem diretamente com instrumento...
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A Emoção como Motor da Mudança Estrutural: Uma Perspectiva Fractal–Convolucional

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  A Emoção como Motor da Mudança Estrutural Uma Perspectiva Fractal–Convolucional A emoção é frequentemente apresentada como o oposto da razão, da clareza ou da estrutura.  Em muitas tradições intelectuais, científicas e espirituais, a emoção é tratada como ruído: algo que deve ser controlado, transcendido ou eliminado para que a verdade possa emergir.  Esta visão, apesar de comum, falha em explicar como os sistemas reais efectivamente mudam. A partir da perspectiva do estruturalismo fractal e da convolução, a emoção não é uma perturbação da estrutura, mas a própria condição que permite a sua reorganização.  -» Sem emoção, os sistemas estabilizam; com emoção, transformam-se. Isto torna-se evidente em situações em que a interacção entra num ciclo repetitivo.  Duas pessoas podem envolver-se numa conversa em que ambas as posições são coerentes, internamente consistentes e bem articuladas, mas onde não surge qualquer nova compreensão.  Cada explicação reforç...
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Declaração de Liberdade e Soberania  A minha declaração: Só consinto com realidades de progresso e evolução de seres conscientes, que vivem com propósito do bem estar de todos e para todos.  Só consinto com um futuro em que todos têm vida sem tirar a vida de outrem ou retirar a energia de outro ou de outra coisa. Eu só consinto com Futuros de aventuras felizes, de equilíbrio e de paz, criados ou semeados por seres sencientes e conscientes, de vibração, emoções e mente altamente equilibradas, obedientes à Lei do Livre Arbítrio para Todos e de TODOS, respeito pelos Valores e Princípios originais de cada sistema pré-Evento das Linhas Temporais.  Só consinto com momentos em que exista Verdadeiro Amor Equilibrado e com Altas Intenções de Progressão de todos os seres e de todos os sistemas e realidades, e de todos os universos. Eu só consinto em estar nas realidades que eu escolho voluntariamente, sabendo exatamente o que estou a escolher, todas as consequências e possibilidade...
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  Estruturalismo Fractal: Explicação  A realidade pode ser compreendida como um sistema auto-organizado e automático , no qual nada possui um propósito intrínseco nem um significado pré-definido.  Este é o ponto central do Estruturalismo Fractal , uma abordagem que propõe que os padrões que observamos, tanto no cosmos como na vida humana, emergem da própria estrutura e das suas interações, sem necessidade de teleologia.  Em vez de procurar intenções ocultas ou metas cósmicas, este modelo propõe observar as relações e recorrências que estruturam o mundo, reconhecendo que identidades, objetos e até o próprio “eu” são manifestações secundárias desta rede estrutural. A fragmentação é uma consequência natural da complexidade.  Não se trata de perda ou degradação, mas de diferenciação necessária , que introduz assimetrias capazes de tornar visíveis os padrões subjacentes.  Sem esta diferenciação, nenhuma estrutura seria legível, nenhuma recorrência poderia ser...
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A caminho da libertação da humanidade e da verdade. Um caminho duro e árduo.

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À medida que as manifestações em países como a Áustria, França e Alemanha continuam, o movimento global Freedom Convoy está a ganhar ímpeto. O não consentimento está a avançar, as pessoas estão a unir-se globalmente contra as medidas ilegais e contra a liberdade e direitos fundamentais, e a estratégia mundial de controlo baseado em pânico está a desmoronar. O grande despertar está iminente, mas ele vai ser grande, não por ser em número, mas por ser universal e multidimensional, a corrupção que tem sido imposta à população global está agora a ser exposta e as pessoas que têm vivido em negação, não terão mais possibilidade de continuar cegos, surdos e mudo, perante os factos, que apesar de não serem amplamente divulgados, já existem e estão visíveis.  Para quem adora estudos, mesmo sabendo que hoje em dia, não podemos confiar neles cegamente, até estes já mostram que os lockdowns  causam mortes, sofrimento psicológico e fisiológico, aumentando drasticamente a miséria, pobre...
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Spiritual Narrative Histories in the eyes of Fractal Struturalism

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